משמעות של ויטמינים

ויטמינים מועילים ל-בריאות האדם. הם עוזרים לגוף שלנו ב-ניהול משימות רבים, כמו פירוק מזון, יצירת אנרגיה ו-שמירה על איברים. ללא ויטמינים, הגוף שלנו מסוגל לסבול מ-ליקויים בריאותיות רבות. חשיבות ויט�